Senderes

El passat cap de setmana, els dies 4 i 5 de juliol, es va celebrar la primera edició de la Ultra Trail d'Andorra. Un altre "matapersones" del panorama muntanyenc de competició. En principi el recorregut estava establert en uns 105 km i en uns desnivells de 7.700 m D+ i de 8.300 D-, convertint aquesta prova en una de les "dures" del calendari de curses de resistència. Degut a les circumstàncies meteorològiques excepcionals, els corredors van estar parats vàries vegades durant la cursa i la organització va decidir neutralitzar el tram entre el Clot del Cavall i el Pic de Comapedrosa, i reestructurar en la mesura de lo possible tota la cursa per adaptar la prova a les circumstàncies, sobre la marxa, mai millor dit. El recorregut resultant de tots aquests canvis va quedar en 90 km i 5.500 m D+ aproximadament. La classificació general va quedar de la següent manera, en la modalitat Ultra: Homes 1. Kilian JORNET (en 10'36 h ) 2. Òscar PEREZ LOPEZ 3. Jo

Interessant sortida a un racó preciós de la Cerdanya. Us proposo arribar als estanys de la Pera, als peus del Perafita (2752m). Aquesta sortida fins als estanys pot ser un bon punt de partida per assolir el Monturull (2761m. Un dels 100 cims), així com també per emprendre la Tossa Plana de Lles (2916m.), des del refugi del Pradell. El nom dels estanys respon a la variant dialectal de la zona per anomenar pedra : pera . Refugi del Pradell Accés i punt de partida : El punt de partida proposat és la petita localitat de Lles de Cerdanya, a la que podem accedir des de la Seu d'Urgell o des de Puigcerdà, depenent des d'on accedim a la Cerdanya, resseguint la N-260. A l'alçada de Martinet prenem la carretera LV-4036 que ens porta a Lles en 9 Km. Tant bon punt hem passat el poble i després d'un Km deixem la LV-4036 i seguim per la pista asfaltada de l'esquerra en direcció a les pistes d'esquí de fons de Lles (indicades). 7Km després som a l'estació i al refugi

8 de juny de 2009 Entre el Baix Camp i el Priorat, trobem una bonica raconada a la Serra de Llaberia. Des de el poble de Colldejou tenim accés directe a la Mola i a la serra de Llaberia. Tots dos cims de modesta alçada (sobre els 900 mts), però de relleu força accidentat, permeten gaudir d'unes excel·lents vistes de la zona, es pot albirar una bona part de la costa Daurada. L'itinerari no comporta dificultat, però potser es aconsellable evitar l'estiu per la forta calor i la manca de vegetació a les cotes més altes del recorregut, així com la manca d'aigua potable (garantida). Mola de Colldejou Accés i punt de partida : El punt de partida proposat és la petita localitat de Colldejou, a la que podem accedir per la T-322 des de Montroig del Camp, al Baix Camp. Desnivell : 1600 mts. acumulats. Horaris : unes 5 h. aproximadament. Dificultat : baixa. Evitar l'estiu. Bibliografia i Cartografia : Serra de Llaberia. 1:20.000 Editorial Piolet

Una fàcil i ràpida ascensió ens portarà al cim del Puigpedrós, tercer cim més alt de la Cerdanya amb 2914 metres, ratllant els 3000. Situat al nord de la comarca, és fronterer amb França. Accés i punt de partida : des de Puigcerdà prenem la carretera N-260 en direcció a la Seu d’Urgell,i només passar la població de Ger (8’2 Km), prenem una desviació a la dreta, GIV-4031, en direcció a Meranges (9’7 Km des de Ger). Seguim la carretera, passant per Girult, a partir d’aquí es transforma en una pista, que cal seguir (durant 7‘5 Km) fins a la cruïlla de pista, seguint cap a la dreta arribaríem a Guils, cal seguir a l’esquerra. Els mesos d’hivern no podem passar d’aquesta cruïlla ja que l’aparcament del refugi es cobert de neu, i per tant ens queden encara uns dos kilòmetres fins al refugi de Malniu . Si la cadena és oberta en principi podem arribar al refugi. Desnivell : 1600 m, acumulats. Horaris : 3 h. Pujar i baixar. Dificultat : Fàcil Bibliografia i cartografia : Puigcerdà, 1:50

El Puigmal és la cota més alta del Pirineu Oriental Català, amb una alçada de 2910 m. També anomenat Puigmal d'Er a l'Alta Cerdanya. L'itinerari no comporta gaire dificultat, és tracta d'una ascenció clàssica: tant a l'hivern amb esquis de muntanya o raquetes, com a l'estiu. Puigmal d'Er des de Fontalba Accés i punt de partida : La proposta que us faig és sortir del mateix santuari de Núria. Per accedir l'alternativa més cómoda: el tren cremallera de Núria des de el poble de Queralbs, tot i que també el podem prendre uns kilòmetres més avall des de Ribes de Freser, que ens portarà per un espectacular recorregut al llarg de tota la vall amb unes vistes magnífiques. Desnivell : 943m. positius. 2200m acumulats. Horaris : unes 4 h. aproximadament. Dificultat : baixa, a l'estiu i en bon temps es pot fer en família. Bibliografia i Cartografia : Puigmal, Núria, Carança, Ull de Ter. Guia Cartografica. 1:25.000 Editorial Alpina Descripció de l'itinerari :

El passat diumenge, 15 de març, es va celebrar a la Ràpita la cursa de muntanya 1a Pujada a la Foradada , del circuit Terres de l'Ebre 2009. Un traçat molt bonic i exigent, amb una pujada trencadora per la Campana . Va estar un èxit de participació en 250 inscripcions. La classificació va ser: General Masculina 1. Xavi Queral Forcadell en 1h 38min 2. Albert Giné Cid en 1h 43min 3. Adrià Escrich Garcia en 1h 44min. General Femenina 1. Reyes Valero Exposito en 2h 15 min. 2. Montse Sistere Llop en 2h 21 min. 3. Belen Agut Medal en 2h 25 min. Felicitats a tot i totes, els i les participants i a l'organització que ens va brindar un excel·lent dia muntanyenc a casa nostra.

Juliol 2007 El Taga i el Sant Amand , a la serra Caballera es troben situats entre les valls del Ter i el Freser, a la comarca del Ripollés. Aproximació: Hi ha dos possibilitats, i es parteix des de Ripoll en els dos casos.- Des de Ripoll, per la N152 fins a Ribes de Freser, a la mateixa entrada del poble, a la dreta, prenem la carretera GI V-5263 direcció a Bruguera. Un cop al poble seguim per la pista forstal que ens mena fins al Coll de Jou.- La segona opció parteix també de Ripoll, en aquest cas prenem la C-26 en direcció a Sant Joan de les Abadesses. Abans d'entrar al poble. a un revolt tancat a la dreta que ens deixaria al pont sobre el TER, amb vistes al Pont Vell, barreja de Romànic i Gòtic, d'obligada visita, girem a l'esquerra i prenem la GI V-5211, en direcció a Ogassa, un preciós poblet pirinenc. Seguim per pista i a pocs km trobem l'església romànica de Sant Martí d'Ogassa , i a continuació seguint la pista el Refugi de Sant Jordi i el Coll de Jou.

Horta de Sant Joan està situada a la franja que delimita la província de Terol, la part sud del seu terme és molt accidentada, ja que està formada per l’extrem septentrional dels ports de Tortosa-Beseit. El paisatge agrest ofereix llocs de gran bellesa, com les roques de Benet o la muntanya de Santa Bàrbara. Al poble també s’ha de visitar la part antiga i el museu de Picasso. A dos kilòmetres a l’Est de Horta de Sant Joan, Terra Alta, es troba Santa Bàrbara, turó de singulars característiques i que canvia de forma, segons l’orientació des d’on la mirem. Es tracta d’una atalaia de 761 m d’alçada amb imponents cingles per tots els seus vessants. Des de molt antic ha estat habitada per anacoretes tot aprofitant les balmes, coves i fonts de l’indret, on s’edificaren petits oratoris seculars com els de Sant Onofre, Sant Pau, Sant Antoni i Santa Bàrbara. Font : http://www.terra-alta.org/index.htm Accés i punt de partida : des de la població de Horta de Sant Joan, Avinguda del

El massís del Canigó és troba a les estribacions més orientals del Pirineu abans d’arribar a la Mediterrània. Situat a l’anomenada ‘Catalunya Nord’, entre les comarques del Conflent, el Rosselló, el Vallespir i l’Alt Empordà , només a 50 km del mar. Forma part dels 100 cims de la FEEC. Tot i trobar-se dins de territori francès, el Canigó és una muntanya emblemàtica per als catalans . A la renaixença, segle XIX, quant l’anomenada Catalunya Nord encara formava part de Catalunya, el catalanisme situa al comtat de Rosselló, l’origen de Catalunya com a nació . El poeta Jacint Verdaguer va escriure el 1886 un poema referit a aquest cim :’Canigó’, en el que feia una exaltació de l’amor, el patriotisme i la llegenda. Avui dia encara reté tota la seva màgia… Accés i punt de partida : des de Prada de Conflent i seguint la N-116 arriben fins a Villafranca de Conflent. En aquest punt prenem la D-116 direcció a Vernet les Bains i fins a Casteil. Aquí s’acaba la carretera i prenem una pista

Començaré per casa. Jo també formo part de la comunitat de 100 cimeros de Catalunya, i començaré pel costat de casa, al Montsià. El seu punt culminant és la Torreta de Montsià amb una alçada de 765m, humils, però força canyeros. Ben segur que aquesta ascenció deixarà un bon sabor de boca a tothom. Torreta del Montsià Aproximació: Des de la carretera N-340 en el km 1.073,5, si venim des de Barcelona en direcció a València-Castelló trobem a la mateixa carretera a mà dreta, unes indicacions del Camí de Mata Redona. Seguint aquest camí estret i asfaltat, després d'uns 3 km arribarem a una zona d’aparcament anomenada “Cocó de Jordi”. Horari : Unes 5 o 6 h aproximadament. Val, ja sé que hi ha penya que la fa en 2h, hi ha d’haver de tot en aquest món, però hem de fer fotos, un mosset, un traguet… i una vecaineta si cal. Desnivell acumulat : +530 –530. Dificultat : Fàcil. Època ideal : Cal evitar el dies de sol ja que el recorregut transcorre en el seu 80% per zones